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『患者様一人一人のお身体をゴールに導く』をモットーに、
最善・最適な施術をご提供いたします!
岩盤エクササイズとは
特許波形のEMSと岩盤ヒートマットで身体を温めて代謝を上げ、寝たままでインナーマッスルトレーニングができる、女性が理想とするプログラムなのです。
食事制限などによる無理なダイエットなどではなく、筋力をつけて基礎代謝をアップさせるので、根本からの体質改善を期待できます。
岩盤エクササイズ
筋力と体温の低下
筋力、特に下半身の筋力が低下すると、下半身に存在していた血液が上半身に移動しはじめ、
上半身の血液量が多くなり血圧が上昇する。
これが、リスクとして高血圧・脳卒中・心筋梗塞につながるとも言われています。
岩盤エクササイズによりインナーマッスルを鍛えることで
30分寝ているだけで冷え性改善!? 体質改善!?

日本人の女性の80%が冷え性

それほど女性の身体は冷えやすいんです。
冷え性は免疫低下による体調不良など、
様々な問題を引き起こすと言われています。
日本人の女性の80%が冷え性
体温が1度下がると・・・

冷え性の改善には岩盤エクササイズが最適!!

EMS×岩盤浴効果で、身体を芯から温めて体質改善!
人間にとって、身体を温めことは非常に重要です。
30分岩盤浴マットに入るだけで・・・
岩盤ヒートマットの遠赤外線効果で
身体をじわじわと温めながら、インナーマッスルを鍛え、筋力アップを図ります。
筋力がアップすると体温が上がり、体温が上がると血液がサラサラになります。
すると、血液・リンパの流れが良くなり、新陳代謝が活発に。
このループが身体を良好な状態へと導きます。
よくある質問
Q. 岩盤エクササイズを受けたいです。どうすればよいですか?
A. 岩盤エクササイズは完全予約にて承っております。まずはお電話や当院公式LINEにてお問い合わせ頂き、ご予約をお取りください。
Q. なにか必要な物はありますか?
A. 体質や身体の冷え具合、体調にもよりますが、初回からしっかりと汗をかける方も多くいらっしゃいます。気兼ねなく汗をかけるよう、ご自身でお持ちのTシャツ・短パン・タオルをお持ち頂くとご利用しやすいと思います。お仕事帰りで用意が無い場合や着替えを忘れてしまった際も、当院にお着替えのご用意がございますのでご安心ください。
Q. 男性なんですが、受ける事はできますか?
A. 岩盤エクササイズは女性専用のメニューとさせて頂いております。
男性でご利用の場合は、岩盤浴マットには入らず、高性能EMSマシンのみで受けて頂くことになります。しっかりとインナーマッスルへの刺激を行い、筋力アップを目指せます。
Q. どのくらい通えばよいですか?
A. 何年、何十年と凝り固まった体質を根本からの改善を目指すためにはやはり時間が必要です。岩盤エクササイズにより、今まで記憶された体質を新しい体質へと変えていくためには、まずは週2回を3ヵ月程度継続的に受けて頂くのが理想的です。当院に30分寝に来るだけで体質改善、是非やってみて頂ければと思います。
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